鳕鱼烧茄子

鳕鱼烧茄子

鳕鱼烧茄子的做法说明

今天大神愿意展示自己的私房菜,
︾\(♥。♥) 我早已端好米饭焦急等待啦~
这道菜可是及色香味俱全的全能下饭菜哟~

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鳕鱼烧茄子的食材和调料

茄子
鳕鱼
西红柿
青椒
辣椒
酱油

鳕鱼烧茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    先上块大鳕鱼,占半个案板哦~

    鳕鱼烧茄子的做法步骤 第1步
  2. 2.

    茄子切条泡水,鳕鱼切条解冻,西红柿切碎,青椒切块,干辣椒切段,生姜切片,大蒜切碎。

  3. 第3步.

    油锅烧热,倒油下生姜爆香,放鳕鱼轻轻翻炒,盛出。

    鳕鱼烧茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅洗干净再烧热,倒入平常炒菜两倍的油,冒烟。

    鳕鱼烧茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放干辣椒和茄子爆炒至软。

    鳕鱼烧茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入西红柿碎炒出汁。

    鳕鱼烧茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入之前炒好的鳕鱼,加一点水,鸡精,适量的盐,酱油轻轻翻炒均匀。

    鳕鱼烧茄子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放青椒段,蒜末,适量的醋提香翻炒20秒,尝味,关火,搞定~

    鳕鱼烧茄子的做法步骤 第8步

小贴士

☞小二上饭 !!

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