金针菇 杏鲍菇 豆腐 豆皮 蛋清
先将蒜,小红椒切断放入锅内爆炒至出香味
然后加入杏鲍菇,金针菇,豆皮
待金针菇变软之后加入豆腐
最后加入蛋清,快速翻炒,以免粘锅,起锅前加入少许盐
乡巴佬煮蛋( 低盐孕妇版)无油低盐煎鸡脯无油低盐鸡肉丸低盐无油~翡翠白玉羹热带清爽低盐辣白菜无油低盐减肥美貌家常易做的拉面鸡蛋卷低盐版法棍摇滚鸡米花(无油低盐宝宝版)蒜蓉开背虾(低盐低油)