薏米可以健脾祛湿，红枣补气血，对初夏的脾胃气弱导致的消化不良有改善，而且对面色也有改善。
薏米泡好，和等量的红枣煮汤。
白木耳红枣汤猪心红枣汤冰糖木耳红枣汤南瓜红枣汤乌鸡红枣汤黑木耳红枣汤桂花白果红枣汤建莲红枣汤生姜胡萝卜红枣汤
