鲜榨木瓜牛奶

鲜榨木瓜牛奶

鲜榨木瓜牛奶的做法说明

对于不太爱吃木瓜但是考虑到木瓜功效又想吃木瓜的盆友来说，这是个很不错的选择！冷热均可！各有各的味道~

鲜榨木瓜牛奶的食材和调料

木瓜	40g（依口味而定）
牛奶（我用的是2%脂肪含量的哈）	适量
淡奶油	30ml
蜂蜜	适量
柠檬汁	少量

鲜榨木瓜牛奶的做法与步骤

1.
将木瓜切小块，放入搅拌机。
2.
搅拌机中加入牛奶，淡奶油，蜂蜜，柠檬汁。
3.
中低速搅拌15-20秒即可~

小贴士

1.不能喝冷饮的时候就用微波率低档加热40秒~
2.淡奶油的量随意，想喝低脂的就不要放啦~
3.加了蜂蜜，所以不要过度加热，会破坏营养哦~

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