黄豆海带排骨汤

黄豆海带排骨汤

黄豆海带排骨汤的做法说明

海带有补碘等作用,但一次不可食用过多,应注意量。配合黄豆煲汤,非常香!

黄豆海带排骨汤的食材和调料

排骨
黄豆
海带

黄豆海带排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄豆泡约七八个小时,为缩短煲汤的时间

    黄豆海带排骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    排骨洗净后,倒入滚开的水中去血水,再捞起冲净

    黄豆海带排骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将黄豆和排骨放入砂锅中,加水大火煮开,然后改小火盖锅盖炖约2个小时

    黄豆海带排骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    海带先用水泡一会儿并洗净,再焯水几秒钟,再用凉水冲一遍,撕成小片

    黄豆海带排骨汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在煲汤最后十分钟加入海带,快关火时加入盐

    黄豆海带排骨汤的做法步骤 第5步

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