月子餐：鸡茸玉米羹（调节神经系统）
月子餐：鸡茸玉米羹（调节神经系统）的做法说明
玉米含有较多的谷氨酸，它能帮助和促进脑细胞新陈代谢，调整神经系统功能。玉米中的谷氨酸还有助于宝宝的大脑发育。此汤味道鲜甜，营养丰富。
月子餐：鸡茸玉米羹（调节神经系统）的做法与步骤
- 第1步.
将鲜玉米粒洗净备用。
- 2.
鸡胸肉洗净，切成与玉米粒大小相同的丁。
- 3.
把鸡蛋打成蛋液备用。
- 4.
把鲜玉米粒、鸡肉丁放入锅内，加清水煮开，撇出浮沫。
- 5.
加盖转中火再煮30分钟。
- 6.
将蛋液沿锅边倒入，一边倒入一边搅动。
- 第7步.
开大火将蛋液煮熟，放盐调味即可。
