山药炒木耳

山药炒木耳的做法说明
营养,爽口,好味道的菜
山药炒木耳的做法与步骤
- 1.
木耳放大碗里倒热水泡发,水稍多点,木耳发起来后会很大
- 2.
山药洗净去皮,切片后泡水里,防止发黑
- 3.
锅内倒水,焯一下山药和木耳,一定要将木耳和山药分别装2个盘子,木耳撕成小朵
- 4.
青椒去子切块
- 5.
拍好蒜
- 6.
热油,冒烟后,放入蒜炝出香味(我用的菜油,一定要烧的够热,否则菜上面会有黄黄的油,不好看哦)
- 7.
倒入山药翻炒1分钟 ,加少许热水继续翻炒几下,倒入木耳,翻炒一分钟,放少许盐、鸡精调味,即可出锅
小贴士
山药会过敏哦 做不了的只能观看喽