南瓜酸奶冻

南瓜酸奶冻的做法与步骤

1. 1.

   把南瓜洗干净并切成小块，放进蒸锅中蒸熟，取下瓜肉备用。

2. 2.

   青苹果洗干净后去皮及核，把它和红萝卜一起切成小块。

3. 3.

   在果汁机里放进南瓜、苹果、萝卜，以高转速打匀。

4. 4.

   给上面浇上鲜尤酸奶，放进冰箱冷冻。

5. 5.

   最后把做成的南瓜酸奶冻切块即可食用。