荞子炒青椒

荞子炒青椒的食材和调料
| 荞子 | |
| 青椒 | |
| 生抽 | |
| 盐 | |
| 味精 | |
| 油 |
荞子炒青椒的做法与步骤
- 第1步.
荞子去根去叶。洗净用刀稍稍拍拍用盐淹3分钟左右。青椒洗净切圈。

- 2.
锅中入油烧热放青椒,盐,小火炒至断生。放油,油温7成热时放荞子爆炒1分钟左右,放生抽,味精炒匀出锅。
小贴士
炒青椒先放盐其目的是让辣味更容易熔入到荞子里。炒荞子要爆炒,炒的时间长了就不脆了。

| 荞子 | |
| 青椒 | |
| 生抽 | |
| 盐 | |
| 味精 | |
| 油 |
荞子去根去叶。洗净用刀稍稍拍拍用盐淹3分钟左右。青椒洗净切圈。

锅中入油烧热放青椒,盐,小火炒至断生。放油,油温7成热时放荞子爆炒1分钟左右,放生抽,味精炒匀出锅。
炒青椒先放盐其目的是让辣味更容易熔入到荞子里。炒荞子要爆炒,炒的时间长了就不脆了。