奥尔良杏鲍菇

奥尔良杏鲍菇的做法说明
用做奥尔良鸡翅的做法处理杏鲍菇,味美低脂更健康。
奥尔良杏鲍菇的食材和调料
奥尔良烤翅料 | 适量 |
杏鲍菇 | 100g |
橄榄油 | 一小勺 |
奥尔良杏鲍菇的做法与步骤
- 1.
杏鲍菇洗净切约5mm厚的片。
- 2.
适量奥尔良烤翅料用少量水化开,放入杏鲍菇和匀。
- 3.
再加入一小勺橄榄油和匀,保证杏鲍菇两面都均匀涂上调料和油。
- 第4步.
烤箱220度上下火,烤15分钟。
小贴士
如果没有烤箱,用不粘锅煎制也可以。
用做奥尔良鸡翅的做法处理杏鲍菇,味美低脂更健康。
奥尔良烤翅料 | 适量 |
杏鲍菇 | 100g |
橄榄油 | 一小勺 |
杏鲍菇洗净切约5mm厚的片。
适量奥尔良烤翅料用少量水化开,放入杏鲍菇和匀。
再加入一小勺橄榄油和匀,保证杏鲍菇两面都均匀涂上调料和油。
烤箱220度上下火,烤15分钟。
如果没有烤箱,用不粘锅煎制也可以。