微波版沙茶酱拌茄子

微波版沙茶酱拌茄子

微波版沙茶酱拌茄子的做法说明

江南的茄子,细细长长,水份多,口感嫩。这道菜就是用江南茄子做的,北方的大圆茄并不适合。
拌茄子用的是台湾产的牛头牌沙茶酱,结合了海味的鲜和红椒的辣,真的很好吃。不过,如果改用海鲜酱的话,味道大概也不错。
这道菜制作非常简单,连火都省了。毕竟大热天的,谁也不喜欢待在灶台边啊。

微波版沙茶酱拌茄子的食材和调料

茄子500g
牛头牌沙茶酱一大匙
少许

微波版沙茶酱拌茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.江南茄子去蒂,洗净,拗成两段,放入一个大盘中。

    微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.覆上保鲜膜,不必盖得太严实。(方便水份蒸发)

    微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第2步
  3. 3.

    3.放进微波炉中,高火转10分钟后取出。

  4. 第4步.

    4.揭去保鲜膜,让茄子自然冷却到不烫手。

    微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.把茄子撕成条。

    微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.加入一大匙牛头牌沙茶酱,还可以按各自口味再加点盐或糖,拌匀,再洒点葱花。

    微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第6步

小贴士

1.强烈推荐使用微波炉。用微波炉转熟的茄子紧实,基本不出水;如果用传统的蒸锅蒸茄子,会大量出水,影响口感和外形。
2.我家的微波炉功率1200w,功率小的微波炉要延长加工时间。

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