不停嘴（¯﹃¯）
不停嘴（¯﹃¯）的做法说明
自从去年六月份开始减肥
就养成了为控制食量，记录吞下了啥........这个好习惯
然后到九月份成功减重40斤
然后维持到现在
要感谢这个好习惯！
所以开个菜谱延续下去！
不停嘴（¯﹃¯）的食材和调料
| 冰箱里的 | |
| 餐桌上的 | |
| 超市里的 | |
| 能吃的都行 |
不停嘴（¯﹃¯）的做法与步骤
- 1.
瞄到！
- 2.
抓住！
- 3.
煎炸烹炒！
- 4.
放嘴里！
自从去年六月份开始减肥
就养成了为控制食量，记录吞下了啥........这个好习惯
然后到九月份成功减重40斤
然后维持到现在
要感谢这个好习惯！
所以开个菜谱延续下去！
| 冰箱里的 | |
| 餐桌上的 | |
| 超市里的 | |
| 能吃的都行 |
瞄到！
抓住！
煎炸烹炒！
放嘴里！
