鲜海带结去结用水泡一下并洗净,再用开水稍微焯一下(扒拉两三下),用凉水冲凉
豆腐切小块,海带也切小
锅中水开后倒入豆腐和海带
盖锅盖煮10分钟左右即可加盐关火(水第二次滚开后改小火)
海鲜杂蔬豆腐汤海鲜豆腐汤苔菜豆腐汤豆腐肉丸煮西红柿豆腐汤豆腐鱼豆腐汤春笋鲈鱼豆腐汤 | 爸爸厨房 VOL . 143 鲈鱼头 豆腐 春笋 橄榄油 盐 蒜末 盐 料酒 姜【抗癌佳品】番茄炖豆腐/番茄豆腐汤羊肉豆腐汤——荤豆腐们超简版 嫩豆腐汤/辣豆腐汤。