柠香花椒鳊鱼

柠香花椒鳊鱼

柠香花椒鳊鱼的做法说明

鳊鱼亦称武昌鱼。主产为长江中下游以湖北为最多。可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

柠香花椒鳊鱼的食材和调料

鳊鱼一条
柠檬两~三片
适量
适量
花椒适量
料酒适量
油、盐、适量

柠香花椒鳊鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先,将鳊鱼处理好洗净,打花,抹上盐、料酒,鱼肚子里放上姜片、拍扁的葱头,去腥。腌制一下后,下锅煎至两面金黄备用。

    柠香花椒鳊鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将柠檬切薄片。

    柠香花椒鳊鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将姜、葱头切丝。

    柠香花椒鳊鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅下油,将切好的姜、葱头放入锅中爆香。

    柠香花椒鳊鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入适量的料酒、放入适量的花椒爆香后,再倒入适量的水,最后放入柠檬片煮开。

    柠香花椒鳊鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煮开后,放入适量的糖,接着放入最先煎好的鳊鱼小火焖煮入味,最后调入适量的盐,搅拌均匀

    柠香花椒鳊鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    装盘,撒上葱花。创意菜——柠香花椒鳊鱼。

    柠香花椒鳊鱼的做法步骤 第7步

小贴士

1.热锅后,先不下油,先用姜擦锅,擦到姜的表面黑了就差不多了,不仅起到了去腥的效果,更重要的是没那么粘锅。
2.打花时用斜刀,煎的时候没那么容易爆开。
3.最后大概焖煮6~8分钟就好了,可适当的翻一下面。

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