咖喱土豆

咖喱土豆

咖喱土豆的做法说明

土豆和咖喱简直是天生一对~据说咖喱不仅美味,而且有益健康。咖喱中所含的姜黄素能保护心脏、预防老年痴呆症,还可以加速伤口愈合、健脾暖胃,促进能量代谢。

咖喱土豆的食材和调料

土豆
胡萝卜
百梦多咖喱
尖椒
胡椒粉

咖喱土豆的做法与步骤

  1. 1.

    土豆、胡萝卜切块滚刀块(刀功差了一点,惭愧)

  2. 2.

    锅热放少许橄榄油,加入土豆、胡萝卜翻炒片刻;

  3. 3.

    放水,撒一点胡椒粉,再加入百梦多咖喱两块,盖上锅盖小火焖至收汁即可。

小贴士

因为百梦多咖喱中含有盐、糖等多种味道,所以备用调料简单。若改用咖喱粉,则需要加一点盐、白糖和点滴料酒(料酒两滴即可,不宜多)。

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