蒜茸腐乳空心菜

蒜茸腐乳空心菜

蒜茸腐乳空心菜的做法说明

从小就爱吃空心菜,一直吃妈妈做的清炒貌似有点腻了,自己来动手烹制自己的美味拉

蒜茸腐乳空心菜的食材和调料

空心菜一把
腐乳一块
芝麻少许
一大坨
生抽少许

蒜茸腐乳空心菜的做法与步骤

  1. 1.

    洗净空心菜,最近喜欢用小苏打水泡一泡,然后再洗比较干净,西经的空心菜用手掰成3节

  2. 2.

    切好蒜茸备用,切的越细越好,这样蒜可以充分氧化,更有利于身体

  3. 3.

    调汁,取一块腐乳与腐乳汁和匀,依据个人口味加入水少许、生抽少许、水少许和匀,加入少许芝麻油

  4. 4.

    开火,将油烧热,油温要热一些哦,我们要快炒,下一大部分蒜茸,炒出蒜香

  5. 5.

    入空心菜快速翻炒,入之前调好的汁快速翻炒

  6. 6.

    关火,将剩下的蒜茸入锅翻炒,加入少量盐巴,我习惯关火再放盐,这样可以用少量的盐作出足够的咸度

小贴士

就是一定要快快炒哦

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