焗鱼腩

焗鱼腩的做法说明
这个作法,连鱼背的部位,也会很嫩,不会出现木木的口感
焗鱼腩的做法与步骤
- 1.
鱼腩大约切半厘米的厚度,豆豉切碎,两片姜切丝
- 2.
鱼腩跟豆豉、生粉、生抽、姜丝、盐混合,一起腌制15分钟以上
- 3.
热锅下油,倒入鱼腩,尽量倒平整(一边贴着锅),放少量水(3分之1碗),小火上盖
- 4.
2分钟即成,鱼肉熟的非常快
小贴士
起锅的时候,可以把鱼腩铲起,翻过来放碟子上(考功夫的哟) 这样焦黄的背面就在上面了~
这个作法,连鱼背的部位,也会很嫩,不会出现木木的口感
鱼腩大约切半厘米的厚度,豆豉切碎,两片姜切丝
鱼腩跟豆豉、生粉、生抽、姜丝、盐混合,一起腌制15分钟以上
热锅下油,倒入鱼腩,尽量倒平整(一边贴着锅),放少量水(3分之1碗),小火上盖
2分钟即成,鱼肉熟的非常快
起锅的时候,可以把鱼腩铲起,翻过来放碟子上(考功夫的哟) 这样焦黄的背面就在上面了~