绿豆冬瓜煲排骨
绿豆冬瓜煲排骨的做法说明
夏天来了没有胃口，就想吃些清单而又有营养的，加了绿豆的冬瓜排骨煲最适合了，甘凉可口，防暑消热，还可以减肥哦
绿豆冬瓜煲排骨的做法与步骤
- 1.
把排骨洗干净，放到锅里，倒入冷水淹没排骨，加入两勺料酒、三四片生姜
- 2.
用大火煮开，撇去浮沫（一定要撇干净，这样做出来的汤才清爽），倒入洗净的绿豆，再次开锅后转小火煲大约一小时
- 3.
冬瓜洗净切成小块，一小时后倒入锅里，煮大约十五分钟，冬瓜变软糯即可
- 4.
关火，加盐调味，静置直至温度接近室温，就可食用啦
小贴士
1）绿豆有清凉的作用，夏天可以多找一些机会吃；
2）希望排湿的童鞋，可以把绿豆换成薏米，也很有营养噢
