凉瓜炒肉

凉瓜炒肉

凉瓜炒肉的做法说明

凉瓜有增进食欲、助消化、清热祛心火的功效。这菜很清爽,很适合夏天食。

凉瓜炒肉的食材和调料

凉瓜一条
猪肉一两
酱油少许
花生少许
少许
少许
以上适合2~3人食用

凉瓜炒肉的做法与步骤

  1. 1.

    将凉瓜切片,用少许盐搓一下,再用清水洗干净,这样会让苦味咸少。

  2. 2.

    猪肉切片或丝

  3. 3.

    先将切好的猪肉,加上上面的调料炒到收汁,出锅备用。

  4. 4.

    再将凉瓜放入锅里炒8成熟,加入少许盐。

  5. 5.

    再将炒好的猪肉一起放入凉瓜翻炒一下就可上碟。

小贴士

凉瓜不能炒太久,时间长了就会变黄黄的了。

美食资讯

凉瓜炒肉相关菜谱大全