凉瓜炒肉

凉瓜炒肉的做法说明
凉瓜有增进食欲、助消化、清热祛心火的功效。这菜很清爽,很适合夏天食。
凉瓜炒肉的做法与步骤
- 1.
将凉瓜切片,用少许盐搓一下,再用清水洗干净,这样会让苦味咸少。
- 2.
猪肉切片或丝
- 3.
先将切好的猪肉,加上上面的调料炒到收汁,出锅备用。
- 4.
再将凉瓜放入锅里炒8成熟,加入少许盐。
- 5.
再将炒好的猪肉一起放入凉瓜翻炒一下就可上碟。
小贴士
凉瓜不能炒太久,时间长了就会变黄黄的了。
凉瓜有增进食欲、助消化、清热祛心火的功效。这菜很清爽,很适合夏天食。
将凉瓜切片,用少许盐搓一下,再用清水洗干净,这样会让苦味咸少。
猪肉切片或丝
先将切好的猪肉,加上上面的调料炒到收汁,出锅备用。
再将凉瓜放入锅里炒8成熟,加入少许盐。
再将炒好的猪肉一起放入凉瓜翻炒一下就可上碟。
凉瓜不能炒太久,时间长了就会变黄黄的了。