桃胶银耳糖水

桃胶银耳糖水的做法说明
富含植物胶原蛋白,抗皱嫩肤、清脂减肥排毒、减少色斑。
桃胶银耳糖水的做法与步骤
- 1.
天然桃胶颗粒泡水6——12小时,调出里面杂质备用
- 2.
银耳泡发,斯成小块备用
- 3.
起锅装水过大半,先倒入已泡发好的桃胶,待水滚开后转小火继续煲
- 4.
桃胶煲半小时或一小时(看个人喜好,喜好有嚼头点的就半小时)后,先搅拌后倒入银耳继续煲(这时锅盖需打开,不然强大滴植物蛋白桃胶会翻滚着冒出来滴~~)
- 第5步.
银耳入锅半小时后倒让适量冰糖及几个红枣,再搅拌之后5——10分钟就大功告成。
小贴士
网上有桃胶卖,喜好的可以去自行购买。好像也有配好的桃胶银耳买。