低热量无油干爽微波薯片~
低热量无油干爽微波薯片~的做法说明
夜宵时间~
一盘干爽的薯片，一杯酸奶，一集running man~~~
爽歪歪~
无油的薯片晚上吃才不会有罪恶感和负担撒~
低热量无油干爽微波薯片~的食材和调料
| 圆滚滚大土豆一个 | |
| 孜然 | 适量 |
| 椒盐 | 适量 |
| 盐巴 | 适量 |
低热量无油干爽微波薯片~的做法与步骤
- 第1步.
土豆削皮，洗净，切薄片~能多薄就多薄哈，比较好微波~
- 第2步.
把薯片放到水里洗一下，然后换水泡一会~~
- 3.
去水，尽量甩干~放椒盐，孜然适量搅拌~腌制一会~
- 第4步.
放到烤盘里，进微波~~时间不一定，要细心地看着，硬了起气泡了就差不多喽~黑了就是焦了，不光口感不好了对身体也不好哦
- 第5步.
装盘~我是重口味，所以好了之后又撒了一点调料在上面~如果没有孜然椒盐可以直接用盐~更简单原味
