五谷杂粮粥
各种五谷杂粮放到锅里煮,食材与水的比例约1:6或1:7,最好用高压锅,上汽后再转小火再煮40分钟。
想吃甜的就放糖,一般不放
查了一下,应该没有食物相克,本人目前还活着。
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