纯素鳄梨酱纯素青酱

纯素鳄梨酱纯素青酱

嘟噜嘟外星素食

纯素鳄梨酱纯素青酱的做法说明

配墨西哥玉米片；
或拌入煮好的意面里--就是Veagan Raw纯素生食青酱意面；
或拌入煮好的白米饭里～拌饭拌面都需添加橄榄油；

纯素鳄梨酱纯素青酱的食材和调料

鳄梨	2个
白洋葱	1/8
香菜末	随意
盐	本身带咸少加点
熟透大番茄（也可以番茄酱代替）	半个
柠檬挤压成的醋	半个
黑胡椒	可不加（我没加）
一个蒜瓣末	可不加（我没加）

纯素鳄梨酱纯素青酱的做法与步骤

1.
鳄梨洗净，往外皮切个口，就可以去掉外皮和内核，绿色果肉放入碗内，捣成碎泥。
2.
柠檬切半，挤压成醋淋在鳄梨泥上，搅拌一下
3.
洋葱、番茄、香菜切末
4.
将3和其他调料倒入成品2上，搅匀
5.
放入冰箱，取出即可吃

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