大枣肉桂饮
大枣肉桂饮的做法说明
人们常说“吹面不寒杨柳风”。是说春天的风没有了冬天的寒冷彻骨，轻柔的吹来让人有种惬意的感觉。这几日突降的气温让人感受到了春寒的料峭。有时身体不冷，但是四肢却是很冰凉的。某天，看电视里介绍一道春季里，健脾温肾小饮品的方子，很不错。所性就来试试，一试便喜欢上了。喝过之后，混身都暖暖的。对此感冒的童鞋，不妨也试试哟。超级的简单方便哟。
大枣肉桂饮的食材和调料
| 枣 | 25克 |
| 肉桂 | 10克 |
| 姜 | 5克 |
大枣肉桂饮的做法与步骤
- 第1步.
准备的主要食材如图。
- 第2步.
先将肉桂洗净，小火烘一下，让其的味道，散发更浓郁些。
- 第3步.
再倒入适量的开水，加些姜丝。
- 第4步.
再倒入大枣。
- 第5步.
大火开锅后转小火，煮30-40分钟左右。
- 第6步.
这样一杯春寒，健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮，做煮好了。我一般早上饭前，晚上吃饭前，各饮一杯，感觉特别的舒服。
小贴士
大枣肉桂饮，属于温热的。如果身内有火或者阴虚，就不宜多喝，容易上火的哟。
