营养早餐牛奶燕麦

营养早餐牛奶燕麦的做法与步骤

1. 1.

   将牛奶倒入碗中，放入微波炉，高火，1分钟。

2. 2.

   拿出叮热的牛奶，放入燕麦片，砂糖或盐，炼奶，适当搅拌均匀。

3. 3.

   再次放入微波炉，高火，30秒。取出即可食用。