野餐之烤蔬菜意面沙拉

野餐之烤蔬菜意面沙拉

野餐之烤蔬菜意面沙拉的食材和调料

金枪鱼
意大利通心粉
西葫芦
茄子
玉米
黑胡椒
橄榄油

野餐之烤蔬菜意面沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    意大利通心粉在加了盐和橄榄油的沸水中煮7分钟,捞出过凉水备用

  2. 2.

    西葫芦和茄子切小片放入烤盘,撒盐、黑胡椒粉和橄榄油,烤箱200度烤15分钟

  3. 3.

    玉米用蒸锅蒸15分钟,稍冷却后用刀切下玉米粒

  4. 4.

    在一个大碗里混合玉米粒、金枪鱼碎和烤茄子西葫芦,倒入意粉,加入盐、黑胡椒和橄榄油拌匀。冷热食均可

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