海胆炒饭

海胆炒饭

海胆炒饭的做法说明

三门岛的海胆,鲜甜!

海胆炒饭的食材和调料

海胆
冷饭
鸡蛋
芥蓝

海胆炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    姜去皮,压成姜蓉;倒入海胆中拌匀

    海胆炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋加少许盐打匀,起油锅煎蛋,划散成小块待用

    海胆炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    芥蓝取其根部,焯水,切成小粒;葱取中部,切成葱花

    海胆炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅下油,将冷饭倒入,翻炒松散,加生抽

    海胆炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入鸡蛋块、芥蓝粒和葱花翻炒,加盐调味盛出

    海胆炒饭的做法步骤 第5步

小贴士

同事给了半斤鲜冻海胆,三人份的炒饭做了两次

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