爱心早餐

爱心早餐

爱心早餐的做法说明

洋葱炒虾,椰丝南瓜球,南瓜玫瑰花馒头,香蕉牛奶,鸡蛋,黄瓜。

爱心早餐的食材和调料

+洋
椰丝+南瓜
南瓜+面粉++盐+酵母
鸡蛋
黄瓜

爱心早餐的做法与步骤

  1. 1.

    锅中倒油,洋葱煸熟,倒入虾继续炒,加入适量生抽、黄酒、糖、胡椒粉。盖上锅盖焖煮,几分钟后,虾熟了,装盘。

  2. 2.

    南瓜蒸熟,揉成圆球,在椰丝中滚一圈。

  3. 3.

    鸡蛋在冷水中煮,水开9分钟后,倒掉热水加冷水结一下。

  4. 4.

    南瓜玫瑰馒头事先做好。今天吃,蒸一下。

  5. 5.

    黄瓜切片装饰用。

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