清爽黄瓜炒鸡蛋

清爽黄瓜炒鸡蛋的做法说明
夏天太热,重口味的辣子鸡啊水煮鱼啊实在是上火,还是来点简单清单的。健康美味营养快捷,对我等上班带饭族来说真的是好!我也是第一次尝试切菱形片的黄瓜,很简单,不过的确漂亮。
清爽黄瓜炒鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
英国黄瓜一条,黄鸡蛋三个。英国黄瓜虽然贵一些,不过真是甩美国黄瓜几条街,黄瓜香味浓郁,不用削皮不用去籽。
- 第2步.
黄瓜洗净,去头尾,斜切成段。
- 第3步.
黄瓜段切口朝下,切片,即可切出菱形片。
- 第4步.
鸡蛋打散,加入少许食盐。
- 第5步.
热锅凉油,待油烧至七成热,倒入蛋液。等蛋液凝固,即可翻炒,捣碎成块。
- 第6步.
我喜欢大块一点的虎皮蛋,口感比较好。鸡蛋盛起来代用。
- 第7步.
锅中不用另加油,倒入黄瓜片翻炒,几乎是一下锅就能闻到黄瓜的清香味,非常宜人。
- 第8步.
待黄瓜微软,倒入鸡蛋块,翻炒匀,加入适量糖盐调味,起锅装盘,开吃。
小贴士
加盐后,黄瓜易出水,应尽快出锅,水太多影响口感。
英国黄瓜不用去皮,而且绿油油的皮非常漂亮。