香脆椒盐鸡块

香脆椒盐鸡块

香脆椒盐鸡块的做法说明

转自豆瓣上一篇文章http://www.douban.com/note/278790222/。稍微作了一些更改。经过中火慢煮到八成熟的鸡肉,既能保持鲜嫩的口感,又能在后面的煎炸步骤中节省时间,还减少了致癌物质的产生~~

香脆椒盐鸡块的食材和调料

鸡腿肉4只
7汤匙
胡椒粉适量
糯米粉适量
胡萝卜一根
(剁成末)半只
食用油少许

香脆椒盐鸡块的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡腿肉去骨切块放入锅里,加水漫过鸡肉,加3汤匙盐(盐要加够,融化在水里后尝一下,要微咸才行),再加入一些切片的胡萝卜,喜欢吃芹菜的可以适量加点切小段的芹菜,可以去腥

    香脆椒盐鸡块的做法步骤 第1步
  2. 2.

    文火慢炖,不能让水一下子就沸腾。目的是让鸡肉慢慢地从里到外80%熟,并且同时要保持鲜嫩,所以火要中小火。 鸡肉慢慢变白是最理想的状态。

  3. 第3步.

    捞出鸡肉,控干水分,这一步很重要,水分多的话后面炸起来会容易溅油。 加蒜末,加盐和胡椒,加入糯米粉后拌匀。起锅热油,热了之后开始炸

    香脆椒盐鸡块的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    分开几次的量一点点炸,炸的时间控制好,不要炸太久,表面是金色就好

    香脆椒盐鸡块的做法步骤 第4步

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