砂锅千叶豆腐合

砂锅千叶豆腐合

砂锅千叶豆腐合的做法说明

千页豆腐,也称百叶豆腐或千叶豆腐,是近些年最新流行的素食新产品,广泛流行于台湾地区、大陆的沿海城市及北方地区,极受消费者的欢迎。它采用台湾的最新豆腐制作工艺,以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的新世纪美食,它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆,还具有超强的汤汁吸收能力,里面加上肉馅,就更好吃了。

砂锅千叶豆腐合的食材和调料

千叶豆腐适量
肉馅适量
鲍鱼适量
蚝油适量
料酒适量
适量
适量
鱼露适量

砂锅千叶豆腐合的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市买的肉馅,剁点葱姜进去……

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    千叶豆腐~

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    充分解冻~

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这一步不用说也明白~

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    码好~

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅底刷油~

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    铺一层蒜,一是为了有蒜香,二是为了隔油。

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    码好,我有个小创新,每隔一块豆腐放一块鸡腿菇,很好吃。

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    上灶~中火。同时浇入调好的汁,这个自己掌握,个人认为稍微咸点还是不错的。

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出锅~

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    交口称赞啊~~~~

    砂锅千叶豆腐合的做法步骤 第11步

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