烧肉丼

烧肉丼的做法说明
配方来自《到MASA家学幸福料理》
配方有改。
几乎不吃葱的我,(即使知道吃葱有好处),但是这次居然都吃光光,大概是肉的美味遮掩了葱的呛味。
家里那口子刚好出差,就顺便做糙米饭了XD
烧肉丼的食材和调料
梅花肉 | |
米(按喜好可添加糙米或其他谷物) | 一人分 |
黄豆酱(或味噌) | 7ml(1/2大勺) |
酱油 | 15ml(1大勺) |
味啉 | 15ml(1大勺) |
料酒 | 15ml(1大勺) |
姜末 | |
蒜末 | |
芝麻(随喜好) | |
海苔(随喜好) |
烧肉丼的做法与步骤
- 1.
煮饭。如果添加糙米或其他谷物,请提早浸泡。
- 2.
黄豆酱(或味噌)、酱油、味啉、料酒、姜末、蒜末混合,制成烧肉酱(咸中带甜)
- 3.
梅花肉洗净,切成片状,大小是一口吃或者大片随意
- 4.
腌肉,5分钟就够。
- 5.
大葱切丝。(我这次用的是葱白) 切好后泡冰水(可省略)
- 6.
平底锅放油,大火,放肉,铺平。不要搅或炒。
- 7.
肉有一点焦时,翻面继续烧。
- 8.
米饭盛好,可放点海苔。 肉、葱摆盘,可撒点白芝麻在上面。
小贴士
肉一片和葱丝一起吃进口里,好赞XD