这是一款非常简单又美味的汤，主要是补气血。
把所有材料洗干净，再炖之前放红糖，炖5-7个小时就好了。很简单吧。
春养肝，肝藏血。所以补血很重要哦。
美颜凤爪炖汤美颜粥补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）墨米桂圆补血粥（月子期间最佳补血养生粥）一分钟美颜补血懒人早餐妈妈做的大薯脚板薯米酒丸子，美颜，补血女人必喝的滋补养颜靓汤，自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补，女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月总有那么几天，每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重，总会出现头晕不其他不适，终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！红糖、红枣不补血！真正补血的食物竟然是它
