海菜糙米拌饭

海菜糙米拌饭

海菜糙米拌饭的做法说明

含有多种食物纤维糙米饭中加入丰富的海菜!就是越吃越苗条的海菜糙米饭。很有口感的海草与甜辣的辣椒酱的新鲜组合独具魅力。在辣椒酱中加入少许柠檬汁能更好地去除身体毒素哦~

海菜糙米拌饭的食材和调料

糙米1/2碗
干海菜1大勺
各种冷冻海菜1捧
卷心菜1/2片
辣椒1大勺
1/2大勺
1/2 大勺
柠檬汁1小勺
可选材料(黄瓜生菜

海菜糙米拌饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    把干海菜放入冷水中泡发,洗干净后去除水分冷冻的海草解冻食用

    海菜糙米拌饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    卷心菜,黄瓜切成 5~6cm长度,生菜按适合食用的大小撕片。 用辣椒酱、醋、糖以及柠檬汁混合均匀制作调料

    海菜糙米拌饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在碗中放入热腾腾的糙米饭,在上面放上蔬菜和海菜,再加入调料就好了

    海菜糙米拌饭的做法步骤 第3步

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