瘦身菜谱也要一日一花样--蔬菜菌菇砂锅
瘦身菜谱也要一日一花样--蔬菜菌菇砂锅的做法说明
整一个月的瘦身餐，健康又要满足口腹之欲。
第一天吃菌菇蔬菜砂锅，再加上一个蛋，一大锅可以吃2顿，超级简单又吃得饱。
瘦身菜谱也要一日一花样--蔬菜菌菇砂锅的做法与步骤
- 1.
将魔芋丝过水，浸泡。
- 2.
砂锅加水，加入娃娃菜炖煮。
- 3.
加入各类蘑菇，中火煮开。
- 4.
加入青菜稍微煮一会，再加入小萝卜。
- 5.
加入一大勺某牌子的黄豆酱。
- 6.
关火，余温闷熟鸡蛋。
小贴士
蘑菇的口感很厚实，魔芋丝就像在吃米线。豆瓣酱增加滋味。简单、便捷，让瘦身餐也变得滋味起来。
