将紫甘蓝、豆干、尖椒切丝，葱、蒜切末，干辣椒切段，放盆待用
热锅放少许油，放入干辣椒、花椒，炸出香味放入葱末、蒜末、尖椒丝炒出香味
将炸好的油倒入放有紫甘蓝和豆干的容器中，再放入适量盐、香醋、白糖、鸡精，最后撒上白芝麻
紫甘蓝焖饭香菜炒紫甘蓝蜂蜜紫甘蓝汁麻香穿心莲拼紫甘蓝紫甘蓝黄瓜片沙拉素炒紫甘蓝与圆白菜紫甘蓝新做法！（终于让宝宝爱上紫甘蓝）洋葱炒生菜紫甘蓝（让紫甘蓝好吃起来）解决紫甘蓝：牛油果紫甘蓝汁——墨西哥之恋
