地瓜糊涂粥

地瓜糊涂粥

地瓜糊涂粥的做法说明

材料是玉米面、地瓜!健康、营养,非此粥莫属啦!呵呵, 吹得有点大了!
超级适合忙碌的早晨,简单、快捷,老人、孩子、女性、男性,统统适合喔。
地瓜微微的甜中,透着玉米的香,润肠效果也很好,很推荐喔!
此次介绍的是3人份量。

地瓜糊涂粥的食材和调料

地瓜半个
玉米3大勺
3碗+1碗

地瓜糊涂粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅内加3碗水大火烧开,其实多点少点无所谓啦

    地瓜糊涂粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    玉米面3大勺

    地瓜糊涂粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    玉米面加入约1碗凉水,搅拌均匀

    地瓜糊涂粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中水沸腾后,把步骤3搅好的玉米糊倒入锅中,搅拌几下,中火继续熬煮

    地瓜糊涂粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    地瓜切成1.5厘米左右的方块丁

    地瓜糊涂粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅子再次沸腾后,加入地瓜丁

    地瓜糊涂粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    小火煮10-15分钟,期间注意锅盖要虚掩,每3分钟左右搅拌一次,避免地瓜粘底糊锅。最后捞块地瓜尝尝,熟透、面面的就是ok了。

    地瓜糊涂粥的做法步骤 第7步

小贴士

1、步骤3,必须用凉水喔,也不可以省略! 用热水会起球的,千万别尝试!
2、对于粥这种东东,浓稠看个人喜好,所以水的多少,完全可以自已控制,相信你懂的。

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