家常红烧鱼

家常红烧鱼的做法说明
这道菜一点油也不需要,非常适合体重大人士!
家常红烧鱼的做法与步骤
- 第1步.
用菜刀把鱼拍晕,去鳞

- 第2步.
在腹部切口,把鱼切成长条,去掉内脏,刮去腹部的黑色薄膜(有毒)

- 第3步.
准备好所有食材,切碎老姜和干辣椒

- 第4步.
将鱼和干辣椒丁入锅,加水没过鱼肉,盖上锅盖

- 第5步.
未煮沸之前切忌掀开锅盖,会有腥味

- 第6步.
肉熟后掀开锅盖,放姜末,洒盐

- 第7步.
煮至姜味四溢即可。

小贴士
螺蛳青长得很像草鱼,但不是草鱼哦,是吃螺蛳长大的,比草鱼要贵好多的!

这道菜一点油也不需要,非常适合体重大人士!
用菜刀把鱼拍晕,去鳞

在腹部切口,把鱼切成长条,去掉内脏,刮去腹部的黑色薄膜(有毒)

准备好所有食材,切碎老姜和干辣椒

将鱼和干辣椒丁入锅,加水没过鱼肉,盖上锅盖

未煮沸之前切忌掀开锅盖,会有腥味

肉熟后掀开锅盖,放姜末,洒盐

煮至姜味四溢即可。

螺蛳青长得很像草鱼,但不是草鱼哦,是吃螺蛳长大的,比草鱼要贵好多的!