晨起，要迎来忙碌的一天，早餐一定要好好犒劳自己，给自己力量，就让一天这样完美的开始吧！
煎，炸，烤，煮
林志玲三日瘦身餐-第一天学习一天淀粉一天蛋白质减肥法一天一天的小宇宙食谱零基础制作蛋挞详细全过程（光泽，组织，焦斑完美完美!!!）一天一天一天一天8寸完美戚风（菜鸟亲验，完美解决塌陷问题）每个人心里都有个完美戚风（追求完美控的研究贴）最完美的戚风方子做最完美的蛋糕卷double fromage cheesecake北海道双层芝士蛋糕最终完美改进版/少糖健康版（内附完美的海绵蛋糕的方子）
