仙家美容食谱-蜂蜜莲子百合养颜汤

仙家美容食谱-蜂蜜莲子百合养颜汤的做法说明

仙儿已经是年过30的女人了，女人为了保养自己能够付出很多，但仙儿一直认为外敷内调兼备才能取得“真经” ，所以每月都会用自己寻找的食材、药材熬制各种养颜食品。
蜂蜜莲子百合银耳汤是一款家喻户晓的汤羹类食品，做法简单好操作 并好吃，各种食材也不贵。
银耳是美容佳品、大枣、桂圆、百合、枸杞子是补气补血的佳品，经常食用可补充女人的植物胶原蛋白起到嫩肤作用，调节气血才能精神百倍，养出好气色。