生姜小银鱼——代谢up
生姜小银鱼——代谢up的做法说明
译自クックパッド
生姜既可以促进食欲，又可以加速身体的新陈代谢，夏天吃姜有助缓解身体疲劳，冬天可以使体温提高，促进血液循环，又不用担心会发胖！！
生姜小银鱼——代谢up的做法与步骤
- 第1步.
新鲜的生姜切细丝，用冷水浸泡20分钟左右，沥干水份备用
- 第2步.
把生姜和酱油，糖，味淋，酒倒入锅中煮30分钟以上
- 第3步.
煮到锅中的调味汁还有少量的时候，加入小银鱼搅拌，等看不到液状的调味汁以后关火，最后加木鱼花，利用锅中的余温搅拌均匀，完成
小贴士
小银鱼要尽量选择比较干燥那种。
这样做一次的量大约可以冷藏保存一个月左右，想要更长时间保存的话，推荐冷冻保存。
