海底椰响螺瘦肉汤
海底椰响螺瘦肉汤的做法说明
这是一道滋阴润燥，止咳润肺的汤水，最适宜秋冬时节饮用！当然，春夏季也可啊！
响螺片滋阴效果很好，银耳润肺，海底椰同样润肺，还具有止咳的功效，加上南北杏，效果会更显著！还有新会陈皮，蜜枣等，此汤清甜可口啊～
不管男女老少，喝着同样滋润有营养啊！
海底椰响螺瘦肉汤的做法与步骤
- 第1步.
银耳提前泡发；然后去蒂撕成小朵备用；
- 第2步.
瘦肉切大块，响螺肉切片，备姜三片；
- 第3步.
原只海底椰解冻后对半切开；
- 第4步.
陈皮提前泡发好，蜜枣和南北杏洗净即可；
- 第5步.
瘦肉和响螺片连同姜片一同冷水下锅焯掉血水，后洗净沥干；
- 第6步.
把备好的所有材料全部放入电饭煲或者汤煲；
- 第7步.
加入适量清水，煮开后转小火，我用电饭煲就转用煲汤模式；
- 第8步.
煲约2个小时即可，食用前加盐调味！
小贴士
海底椰和响螺片一般在超市急冻柜有售！
