龙眼红枣百合银耳汤

龙眼红枣百合银耳汤

龙眼红枣百合银耳汤的做法说明

清肺抑火,唯有银耳。美容养颜,唯有银耳。其实只是收拾厨房发现还有剩余银耳要抓紧处理,支持光盘行动,创建光盘厨房,哇哈哈。其实正月还是有余喜庆些~~~

龙眼红枣百合银耳汤的食材和调料

红枣4粒
银耳1大朵
龙眼4颗
百合2头
10粒
矿泉水1汤碗

龙眼红枣百合银耳汤的做法与步骤

  1. 1.

    银耳泡发洗净,去除硬根,撕成小片。

  2. 2.

    红枣去核,撕成块。

  3. 3.

    鲜百合去根蒂洗净分瓣。

  4. 4.

    龙眼去皮,没有桂圆,若有桂圆替代甜度应该更自然。

  5. 5.

    四个主料加冰糖和水,高压锅调到汤选项,估计40分钟左右。

  6. 6.

    可以趁热喝,也可以放温加入蜂蜜。

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