五谷杂粮养颜粥

五谷杂粮养颜粥的做法与步骤

1. 1.

   除了糙米和黑芝麻外，其他材料都提前浸泡一夜；

2. 2.

   放入高压锅，大火煮；

3. 3.

   煮熟后转用小火慢慢煲上20分钟；（这是为了把粥的香味慢慢熬出来）

4. 第4步.

   出锅，乘上一碗。（喜欢甜食的可以加点白糖或者冰糖，哈哈。）