茶树菇煲鸡

茶树菇煲鸡

茶树菇煲鸡的做法说明

从医院回来后。坚持每天一煲汤。其实不为了营养神马的。主要是喝汤了就可以少吃饭。

茶树菇煲鸡的食材和调料

茶树菇150克
1只
3片
适量
适量

茶树菇煲鸡的做法与步骤

  1. 1.

    茶树 菇要干燥的那种。用水泡发备用。

  2. 2.

    鸡肉切块后焯水捞出冲冷水备用。

  3. 3.

    在沙煲里放上姜片,茶树菇,鸡肉和水。大火煮至沸腾后转小火炖2个小时即可。水要多放。因为煲汤中途不可以添水。

  4. 4.

    最后再用盐调味即可。

小贴士

我把鸡皮全扒了,不要那么多的油脂。比较健康。

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