清咽利肺、止咳化痰之首选-罗汉果炖梨水

清咽利肺、止咳化痰之首选-罗汉果炖梨水的做法说明
本美食由亲子健康http://www.qzzhuang.com周姳妡六分享:最近阴霾天在全国范围肆虐,很多人会感觉嗓子干涩、咽部瘙痒,这时就需要吃点罗汉果炖梨水,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰之首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。加了雪梨和川贝对治疗咳嗽有奇效,此汤水一般适合午后服用。
清咽利肺、止咳化痰之首选-罗汉果炖梨水的做法与步骤
- 1.
雪梨削皮切成小块
- 2.
罗汉果掰开
- 3.
川贝碾碎
- 4.
将雪梨、罗汉果、川贝放入炖盅,加入适量的水和少量冰糖
- 5.
隔水放入高压锅
- 6.
上汽后中火压半小时
- 7.
排气后打开
- 8.
吃上一碗对咽喉很好哦