葱油干豆腐

葱油干豆腐

葱油干豆腐的做法说明

当作减肥女性的午餐主食。

葱油干豆腐的食材和调料

豆腐
辣椒、洋、大
海鲜酱油、蚝油、盐、、麻油、

葱油干豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    干豆腐切丝(可以再细一些)

    葱油干豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    入水加热煮软

    葱油干豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用凉水过凉

    葱油干豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    捞出,沥干水,装入大碗(或盘子)中

    葱油干豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    配料切好备用

    葱油干豆腐的做法步骤 第5步
  6. 6.

    海鲜酱油、蚝油、盐、糖、麻油、倒入碗中调好酱汁

  7. 7.

    热锅后放入少许油后立刻放入干辣椒,小火炒香后转大火放入剩下配料炒制,然后倒入酱汁,可适当再添入一碗水。

  8. 8.

    汤汁迅速烧开后倒进干豆腐碗中,吃的时候搅拌一下。

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