青菜肉末二米粥
青菜肉末二米粥的做法说明
这是给儿子做的辅食，八个月以上的小宝宝都可以食用！
因为加入了小米，所以不管是从营养还是对宝宝的睡眠都有好处，有肉有菜，营养更均衡！
青菜肉末二米粥的做法与步骤
- 第1步.
瘦肉提前剁成肉末，加入姜，油，盐腌渍备用；
- 第2步.
大米和小米淘洗干净，加入约8倍量的水煮成二米粥；
- 第3步.
这时把青菜洗净，剁碎；
- 第4步.
粥中先加入备好的肉末煮5-10分钟左右；
- 第5步.
然后再加入青菜一起煮；
- 第6步.
煮至肉烂菜软即可！
小贴士
这个粥只是在腌肉的时候加了盐，后面就没有加盐了！一岁以上的宝宝可以适量再加一点盐调味，一岁以内的宝宝就尽量不要添加了～！
