好久不吃油麦菜了，今天个招待同事买了一点。130119~
油麦菜洗净控干水分。蒜切成蒜末备用。
锅内入油，油热时放入蒜末炒出蒜香味，然后加入洗净的油麦菜大火翻炒，过程中加入适量的盐。
油麦菜缩水时OK~
三分钟快手菜---腐乳油麦菜豆鼓鲮鱼油麦菜蒜香油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜十分钟块手菜之豉汁鲮鱼油麦菜炝炒油麦菜蚝油油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜千岛酱生蘸油麦菜（油麦菜新吃法）这道菜取名茎叶思
