桂圆红枣银耳羹

桂圆红枣银耳羹的做法说明
美容养颜
桂圆红枣银耳羹的做法与步骤
- 1.
银耳用温水泡发(我用了三个小时左右)撕成小朵
- 2.
凉水放入银耳和桂圆花生 煮开后转小火熬制一小时
- 3.
放入红枣再小火熬制一小时加入冰糖
- 4.
等汤汁浓稠后放凉食用
小贴士
桂圆不宜放多容易上火
冰糖适量 因为红枣和桂圆本身有甜味
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银耳用温水泡发(我用了三个小时左右)撕成小朵
凉水放入银耳和桂圆花生 煮开后转小火熬制一小时
放入红枣再小火熬制一小时加入冰糖
等汤汁浓稠后放凉食用
桂圆不宜放多容易上火
冰糖适量 因为红枣和桂圆本身有甜味