桂圆红枣银耳羹

桂圆红枣银耳羹

桂圆红枣银耳羹的做法说明

美容养颜

桂圆红枣银耳羹的食材和调料

桂圆10~15粒
红枣
银耳
花生

桂圆红枣银耳羹的做法与步骤

  1. 1.

    银耳用温水泡发(我用了三个小时左右)撕成小朵

  2. 2.

    凉水放入银耳和桂圆花生 煮开后转小火熬制一小时

  3. 3.

    放入红枣再小火熬制一小时加入冰糖

  4. 4.

    等汤汁浓稠后放凉食用

小贴士

桂圆不宜放多容易上火
冰糖适量 因为红枣和桂圆本身有甜味

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